אירועי המרכז הקהילתי

"נפגשים בשלישי"

8:30 התעמלות עם קרן אדלר – מיטיבי שבת
8:50 התעמלות עם קרן אדלר – מתקדמים
9:15 הפסקה והתרעננות
9:30 הרצאתה של רחל אסטרקין, תסריטאית ומרצה לקולנוע "אוהבים סיפור אהבה - קולנוע ורומנטיקה לנצח"
10:45 הרצאתה של נורית אשל, מומחית בטיפול תומך-פליאטיבי "ייפוי כוח מתמשך".
להצטרפות למפגש בזום >>

***

5.8.20 | 18:00 | בחוות הנוי

מחוללות - אירוע ט"ו באב נשי.

***

11.8.20 09:00-11:00 במרכז הקהילתי האזורי

מרכז אפ 60+ בשיתוף עם "הקרייה האקדמית אונו" מזמינים אותך לסדנה "עיצוב אורח חיים בריא"

האם אפשר לקדם ולשמר עצמאות, בריאות ואיכות חיים?
האם אפשר לעודד ולהטמיע הרגלים חדשים?
האם אפשר לעכב שינויים שמתרחשים עם הגיל? כן!
הסדנה תעסוק בתחומים הבאים:
בריאות והזדקנות, אבני יסוד לאריכות ימים, עיסוקים, ניהול מצבי לחץ, תזונה, בטיחות בבית ובקהילה, שגשוג ועוד.
הסדנה תיפתח בהתאם להנחיות משרד הבריאות.

מחיר: 300 ₪ | 12 מפגשים
להרשמה: 09-9557113 | 09-9740994